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　　癫痫是一种什么样的疾病呢？首先它是一种慢性疾病，并且是脑部的慢性疾病，我们都知道，一般的慢性疾病都比较难治愈，特别是这种疾病还是出现在患者的脑部。大脑是我们的神经中枢，几乎所有的行为都是靠着大脑来调动的，如果大脑出现了问题就很容易导致癫痫疾病的发作。日常的生活中除了对癫痫疾病进行治疗以外，病人还要在生活中进行防护和保健。

　　说到保健首先想到的还是饮食方面

　　中国在食补这一方面有非常悠久的历史了。那么对于癫痫患者来说，要怎么样进行食补呢？我们今天只来看一个东西，也是非常常见的食物——黄豆芽。

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　　豆芽是豆子刚发出的嫩芽，口感清脆。不管是炒着吃还是煮着吃都比较好吃，我们平时吃的豆芽主要是有两种，一种是黄豆芽，一种是绿豆芽。黄豆芽就是黄豆的嫩芽，绿豆芽就是绿豆的嫩芽，今天的主角就是黄豆芽了。

　　黄豆芽的营养价值一直是比较高的，因为黄豆里面有棉籽糖、鼠李糖、水苏糖等寡糖，这些物质不仅不容易被人吸收，而且还会导致容易出现腹胀的情况。但是随着黄豆变成黄豆芽之后， 这些不容易被人体吸收的寡糖就急速下降甚至是消失。其中的钙、铁等微量元素被释放出来。而且随着黄豆芽的发芽，各种各样的维生素也会加倍出现。

　　那么吃黄豆芽到底对癫痫患者有什么好处呢？

　　那癫痫患者多吃酸性的食物是对病情有帮助的，当黄豆变成黄豆芽之后，其中的叶酸也会成倍的增加，除了叶酸。黄豆芽里面还有一种叫做硝基磷酸酶的物质，这种物质也可以有效地抵抗癫痫疾病的发生。

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　　3、关于癫痫的饮食护理，你需要了解这些！

　　5、开颅手术后癫痫症状！

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