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吃大头虾会发胖吗?

日期:发布时间:2022-03-07

  原材料:鱼,酸菜鱼料

  1.鱼要选择活鱼,一般是草鱼,买鱼的时候叫老板鱼骨和鱼肉分开,把鱼肉切成片

  2.在超市买一包酸菜鱼的佐料备用

  3.鱼肉放入淀粉,蛋清,油,盐,生抽,料酒抓匀腌制十分钟左右

  4.这时起锅烧油,把鱼骨放入煎至两面金黄放入清水,少许盐,倒入备好的酸菜鱼料,喜欢吃麻吃辣的朋友可火力消痛丹哪里有卖以加花椒和辣椒

  5.把水烧沸后加入腌制好的鱼片,这时要注意了,鱼片不适合过久所以放鱼片的时候一定要快点,尽量在十秒之内放完

  6.看到鱼片熟了就可以出锅了,切适当葱花和干辣椒撒上,喜欢香菜的朋友也可以加上,这时浇上热油美味的酸菜火力消痛丹在哪里买鱼就做好了

  糖醋排骨

  做法:

  1、猪排剁小块,洗净后冷水下锅,焯水5分钟,捞出过凉,控干水分。

  2、把洗净的排骨冷水下锅,下料酒、葱姜蒜,烧开后开中火盖锅盖煮15分钟,煮好捞出排骨,汤备用。

  3、起火锅热热后放油,至油温7成时下排骨和适量料酒火力消痛丹有什么功效略微煸炒一下,依次下生抽、米醋、冰糖,翻炒均匀。

  4、下适量肉汤,开中小火盖锅盖焖5-8分钟,看到汁水开始变稠开始下老抽调色。

  5、待汁水全部收起,已经非常粘稠的时候就可以出锅。

  农家炒鸡

  用料

  主料鸡肉半只辅料咸肉150克尖椒2个红尖椒2个

  调料花生油2汤匙酱油2汤匙姜1块蒜6瓣老抽2茶匙黄酒2汤匙丁香10粒

  做法

  1.将咸肉洗净后切成薄片;把青红椒切成段,大蒜、生姜切成厚片

  2.将鸡洗净,斩成块;锅内放油,油温后加入腊肉爆香出油

  3.加入生姜大蒜炒香;投入鸡块,加黄酒多翻炒几下

  4.调入酱油、老抽、丁香炒匀,加3汤匙开水,以中小火慢炒;待锅内汁水快收干时,加入青红椒翻炒均匀入味,收干水分即成

  黄豆芽炒粉条

  用料

  主料里脊肉50克粉条(干)50克黄豆芽300克红辣椒半个小葱1棵姜2克

  辅料花生油适量生抽15毫升老抽10毫升盐1克五香粉1小勺白糖5克

  做法

火力消痛丹多少钱一瓶

  1.选用里脊肉,切成略微粗点的肉丝,太细了一炒就缩没了。

  2.加入花生油、少许鸡粉和水淀粉,腌制一会,腌制的肉口感会很嫩。腌肉的时候处理一下豆芽,把根部去掉,只留粗壮的部分,这样吃起来口感会更好,如果来不及不去也是可以的。葱切碎,姜切片。

  3.炒锅放入少许油,能滑散肉丝就好,大约15毫升左右,先把姜片、红椒丝和葱末炒香,再下入腌好的肉丝滑炒一下,至肉变色。

  4.放入豆芽,继续翻炒均匀。没有根部的豆芽看着会更清爽,吃起来口感也更好。

  5.炒软以后放入调料调味。

  6.火力消痛丹在哪里买粉条提前泡软,加入到锅里。

  7.再加入能没过粉条的水,炖5分钟左右。

  8.汤汁收的差不多干了,粉条也完全软了,菜就做好了,加入葱末就可以关火了。

  酸辣土豆丝

  食材:土豆一个,青椒两个,洋葱半个,小米椒两个,大蒜一瓣,食盐适量,花椒粉适量,生抽适量,辣椒油一勺,陈醋一勺。

  第一步:土豆洗净削皮切丝,刀工不好的宝宝可以用擦子将土豆擦成丝,但是一定要注意安全,不要擦到手,大擦在用的时候就将手弄破了。青椒切丝,洋葱切丝,大蒜切末,小米椒切丝备用。

  第二步:锅里烧油,油热将大蒜末和小米椒丝下锅爆香。

  第三步:爆香后将青椒丝和洋葱丝下锅炒软。

  第四步:然后将土豆丝下锅翻炒均匀。

  第五步:加入食盐、花椒粉、生抽、辣椒油调味。

  第六步:翻炒至土豆丝断生后加入准备好的陈醋,翻拌均匀出锅装盘即可。

  生抽

  料酒

  粉条

  鱼片

  大蒜


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吃大头虾会发胖吗? 发布时间:2022-03-07

  原材料:鱼,酸菜鱼料

  1.鱼要选择活鱼,一般是草鱼,买鱼的时候叫老板鱼骨和鱼肉分开,把鱼肉切成片

  2.在超市买一包酸菜鱼的佐料备用

  3.鱼肉放入淀粉,蛋清,油,盐,生抽,料酒抓匀腌制十分钟左右

  4.这时起锅烧油,把鱼骨放入煎至两面金黄放入清水,少许盐,倒入备好的酸菜鱼料,喜欢吃麻吃辣的朋友可火力消痛丹哪里有卖以加花椒和辣椒

  5.把水烧沸后加入腌制好的鱼片,这时要注意了,鱼片不适合过久所以放鱼片的时候一定要快点,尽量在十秒之内放完

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  糖醋排骨

  做法:

  1、猪排剁小块,洗净后冷水下锅,焯水5分钟,捞出过凉,控干水分。

  2、把洗净的排骨冷水下锅,下料酒、葱姜蒜,烧开后开中火盖锅盖煮15分钟,煮好捞出排骨,汤备用。

  3、起火锅热热后放油,至油温7成时下排骨和适量料酒火力消痛丹有什么功效略微煸炒一下,依次下生抽、米醋、冰糖,翻炒均匀。

  4、下适量肉汤,开中小火盖锅盖焖5-8分钟,看到汁水开始变稠开始下老抽调色。

  5、待汁水全部收起,已经非常粘稠的时候就可以出锅。

  农家炒鸡

  用料

  主料鸡肉半只辅料咸肉150克尖椒2个红尖椒2个

  调料花生油2汤匙酱油2汤匙姜1块蒜6瓣老抽2茶匙黄酒2汤匙丁香10粒

  做法

  1.将咸肉洗净后切成薄片;把青红椒切成段,大蒜、生姜切成厚片

  2.将鸡洗净,斩成块;锅内放油,油温后加入腊肉爆香出油

  3.加入生姜大蒜炒香;投入鸡块,加黄酒多翻炒几下

  4.调入酱油、老抽、丁香炒匀,加3汤匙开水,以中小火慢炒;待锅内汁水快收干时,加入青红椒翻炒均匀入味,收干水分即成

  黄豆芽炒粉条

  用料

  主料里脊肉50克粉条(干)50克黄豆芽300克红辣椒半个小葱1棵姜2克

  辅料花生油适量生抽15毫升老抽10毫升盐1克五香粉1小勺白糖5克

  做法

火力消痛丹多少钱一瓶

  1.选用里脊肉,切成略微粗点的肉丝,太细了一炒就缩没了。

  2.加入花生油、少许鸡粉和水淀粉,腌制一会,腌制的肉口感会很嫩。腌肉的时候处理一下豆芽,把根部去掉,只留粗壮的部分,这样吃起来口感会更好,如果来不及不去也是可以的。葱切碎,姜切片。

  3.炒锅放入少许油,能滑散肉丝就好,大约15毫升左右,先把姜片、红椒丝和葱末炒香,再下入腌好的肉丝滑炒一下,至肉变色。

  4.放入豆芽,继续翻炒均匀。没有根部的豆芽看着会更清爽,吃起来口感也更好。

  5.炒软以后放入调料调味。

  6.火力消痛丹在哪里买粉条提前泡软,加入到锅里。

  7.再加入能没过粉条的水,炖5分钟左右。

  8.汤汁收的差不多干了,粉条也完全软了,菜就做好了,加入葱末就可以关火了。

  酸辣土豆丝

  食材:土豆一个,青椒两个,洋葱半个,小米椒两个,大蒜一瓣,食盐适量,花椒粉适量,生抽适量,辣椒油一勺,陈醋一勺。

  第一步:土豆洗净削皮切丝,刀工不好的宝宝可以用擦子将土豆擦成丝,但是一定要注意安全,不要擦到手,大擦在用的时候就将手弄破了。青椒切丝,洋葱切丝,大蒜切末,小米椒切丝备用。

  第二步:锅里烧油,油热将大蒜末和小米椒丝下锅爆香。

  第三步:爆香后将青椒丝和洋葱丝下锅炒软。

  第四步:然后将土豆丝下锅翻炒均匀。

  第五步:加入食盐、花椒粉、生抽、辣椒油调味。

  第六步:翻炒至土豆丝断生后加入准备好的陈醋,翻拌均匀出锅装盘即可。

  生抽

  料酒

  粉条

  鱼片

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